{"id":4767,"date":"2022-11-05T10:35:08","date_gmt":"2022-11-05T09:35:08","guid":{"rendered":"https:\/\/swam.mk\/?p=4767"},"modified":"2023-11-09T10:37:04","modified_gmt":"2023-11-09T09:37:04","slug":"%d0%bc%d0%bb%d0%b0%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%be%d1%82-%d0%b8-%d0%bc%d0%b0%d0%ba%d0%b5%d0%b4%d0%be%d0%bd%d0%b8%d1%98%d0%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/swam.mk\/mk\/2022\/11\/05\/%d0%bc%d0%bb%d0%b0%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%be%d1%82-%d0%b8-%d0%bc%d0%b0%d0%ba%d0%b5%d0%b4%d0%be%d0%bd%d0%b8%d1%98%d0%b0\/","title":{"rendered":"\u041c\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435, \u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u0442 \u0438 \u041c\u0430\u043a\u0435\u0434\u043e\u043d\u0438\u0458\u0430"},"content":{"rendered":"<p>\u0412\u043e\u043e\u0431\u0438\u0447\u0430\u0435\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0430 \u045c\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0437\u0431\u043e\u0440 \u0437\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u0442, \u043f\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0441\u043b\u0430 \u0448\u0442\u043e \u043c\u0443 \u0434\u043e\u0430\u0453\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0435\u0447\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u0435 \u0437\u0430\u0431\u0430\u0432\u0430, \u0445\u043e\u0431\u0438. \u041d\u043e, \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u0442 \u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0435\u045c\u0435 \u043e\u0434 \u0442\u043e\u0430, \u0441\u0443\u0448\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0442\u043e\u0458 \u043f\u0440\u0435\u0442\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442. \u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u0442 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0438\u0433\u0440\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u043a\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0437\u0430\u0437\u0435\u043c\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0458\u043d\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0432\u043e \u0441\u0435\u043a\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0448\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0431\u0438\u0434\u0435\u0458\u045c\u0438 \u0433\u0438 \u0443\u0447\u0438 \u043d\u0430\u0458\u043c\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u0453\u0443\u0441\u0435\u0431\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442. \u0413\u0438 \u0443\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0444\u0435\u0440-\u043f\u043b\u0435\u0458, \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0441\u043d\u0430 \u0431\u043e\u0440\u0431\u0430, \u0442\u0438\u043c\u0441\u043a\u0430 \u0438\u0433\u0440\u0430, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0448 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u043e\u0442 \u043e\u0434 \u0442\u0435\u0431\u0435, \u043d\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0444\u0430\u045c\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0435. \u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0458\u0430 \u0432\u0440\u0435\u0436\u0443\u0432\u0430 \u0432\u043e \u043d\u0438\u0432 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a\u043e \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430, \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d \u0441\u0435\u0431\u0435\u0441\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043d \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0442\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0440\u0437\u0430\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442. \u041f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0441\u043e \u043a\u043e\u043d\u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430, \u043a\u0430\u043a\u043e \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442 \u043c\u0435\u0453\u0443\u0441\u0435\u0431\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u045a\u0435, \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u0430, \u0442\u043e\u043b\u0435\u0440\u0430\u043d\u0446\u0438\u0458\u0430, \u0442\u0438\u043c\u0441\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0413\u0438 \u0443\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0448\u0442\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043e\u0442, \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0431\u043e\u0440\u0438\u0448 \u0438 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0434\u0435\u0448 \u0440\u0430\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0437\u0435\u043d\u0438\u043e\u0442, \u043d\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u0431\u0438\u0434\u0435\u0448 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0437\u0435\u043d, \u0430 \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0458\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0435\u0434\u043d\u0435\u0448 \u0433\u043b\u0430\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u0434\u0435\u0448. \u041c\u043d\u043e\u0448\u0442\u0432\u043e \u043e\u0434 \u0441\u0443\u0448\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435\u043d\u0438 \u0432\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0431\u0438\u043b\u043d\u0438 \u0441\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043e\u043f\u0445\u043e\u0434\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0458 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u0448\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a\u043e \u0444\u0435\u0440 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u0430, \u0441\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430\u0442\u0430, \u0441\u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0443\u0432\u0430\u045a\u0435\u0442\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0442\u0430. \u0416\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0448\u0442\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u0442 \u0438\u043c \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u043b\u0443\u0453\u0435\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u043d\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u0458\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e-\u0441\u043e\u0446\u0438\u0458\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0458\u0431\u0430, \u0441\u0432\u043e\u0458\u0430\u0442\u0430 \u0444\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u0431\u0438\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0441\u0430\u043c\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0431\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0437\u0430\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0441\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0442\u0435 \u0447\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u0448\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e. \u0413\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0434\u0438\u043d\u0443\u0432\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0435\u0434\u043d\u0438\u0446\u0438\u0442\u0435, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0458\u045c\u0438 \u043c\u043e\u0441\u0442 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0453\u0443 \u043a\u0443\u043b\u0442\u0443\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0435\u0442\u043d\u0438\u0447\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u0434 \u0441\u0435\u0442\u043e \u0442\u043e\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0438 \u0434\u0435\u043a\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u0442 \u0435 \u043a\u0440\u0443\u0446\u0438\u0458\u0430\u043b\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0458\u0430\u043b\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442, \u0434\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0440\u0437\u0443\u0432\u0430\u0458\u045c\u0438 \u0433\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0435\u0434\u043d\u0438\u0446\u0438. \u0413\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0434\u0438\u043d\u0443\u0432\u0430 \u043b\u0443\u0453\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0431\u0430\u0432\u0435\u043d \u0438 \u043f\u0430\u0440\u0442\u0438\u0446\u0438\u043f\u0430\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d, \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0458\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0432\u0440\u0441\u043a\u0438,&nbsp; \u0433\u0440\u0430\u0434\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0458\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0443\u0432\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0453\u0443 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438\u0442\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043e\u043f\u0448\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0430 \u0432\u043a\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0437\u0430\u0441\u0438\u043b\u0443\u0432\u0430\u0458\u045c\u0438 \u0433\u043e \u0441\u043e\u0446\u0438\u0458\u0430\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u0442\u043a\u0438\u0432\u043e.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"724\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/swam.mk\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Grey-And-Yellow-Minimalist-Gym-Center-Promo-Poster-9-724x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4768\" srcset=\"https:\/\/swam.mk\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Grey-And-Yellow-Minimalist-Gym-Center-Promo-Poster-9-724x1024.png 724w, https:\/\/swam.mk\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Grey-And-Yellow-Minimalist-Gym-Center-Promo-Poster-9-212x300.png 212w, https:\/\/swam.mk\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Grey-And-Yellow-Minimalist-Gym-Center-Promo-Poster-9-768x1086.png 768w, https:\/\/swam.mk\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Grey-And-Yellow-Minimalist-Gym-Center-Promo-Poster-9-1086x1536.png 1086w, https:\/\/swam.mk\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Grey-And-Yellow-Minimalist-Gym-Center-Promo-Poster-9-1448x2048.png 1448w, https:\/\/swam.mk\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Grey-And-Yellow-Minimalist-Gym-Center-Promo-Poster-9-8x12.png 8w, https:\/\/swam.mk\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Grey-And-Yellow-Minimalist-Gym-Center-Promo-Poster-9.png 1587w\" sizes=\"auto, (max-width: 724px) 100vw, 724px\" \/><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u043e\u043e\u0431\u0438\u0447\u0430\u0435\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0430 \u045c\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0437\u0431\u043e\u0440 \u0437\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u0442, \u043f\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0441\u043b\u0430 \u0448\u0442\u043e \u043c\u0443 \u0434\u043e\u0430\u0453\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0435\u0447\u043d\u0438\u043e\u0442 \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u0435 \u0437\u0430\u0431\u0430\u0432\u0430, \u0445\u043e\u0431\u0438. \u041d\u043e, \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u0442 \u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0435\u045c\u0435 \u043e\u0434 \u0442\u043e\u0430, \u0441\u0443\u0448\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0442\u043e\u0458 \u043f\u0440\u0435\u0442\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442. \u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u0442 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0438\u0433\u0440\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u043a\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0437\u0430\u0437\u0435\u043c\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0458\u043d\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0432\u043e \u0441\u0435\u043a\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0448\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0431\u0438\u0434\u0435\u0458\u045c\u0438 \u0433\u0438 \u0443\u0447\u0438 \u043d\u0430\u0458\u043c\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":4771,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4767","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-swam"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swam.mk\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4767","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swam.mk\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swam.mk\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swam.mk\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swam.mk\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4767"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/swam.mk\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4767\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4772,"href":"https:\/\/swam.mk\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4767\/revisions\/4772"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swam.mk\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4771"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swam.mk\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4767"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swam.mk\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4767"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swam.mk\/mk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4767"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}